Neues Anfängertraining 2023
(rc) Am 12. April begann der neue Anfängerkursus, auch für Wiedereinsteiger. Die Trainer Rüdiger und Lauftreffleiter Gerhard freuten sich über den Zulauf. Nun wird Woche für Woche das Laufpensum gesteigert, bis alle Teilnehmer*innen in der Lage sind 30 Min. oder vielleicht sogar 45 Min. am Stück zu laufen. Ende Juli wird dann der Abschlusslauf folgen. Zwischenzeitlich wird es 2 Theorieabende zu den Themen Lauftechnik und Ernährung geben.
Der Laufkursus ist auch für Wiedereinsteiger geeignet. Innerhalb von 4 Monaten wird den Interessierten das Laufen schonend beigebracht. Step bei Step wird die Lauflänge und die Laufleistung verbessert. Laufen kann fast Jeder*de. Mit dem richtigen Plan wird das Vorhaben auch zum Erfolg. Die Teilnahme am ZPP - zertifizierten Kursus wird mit einer Krankenkassenbescheinigung zur Kursbusbezuschussung belohnt.
Am Mi. dem 31. August 2023 findet unser Abschlusslauf statt.
Es gilt 30, bzw. wer will, 45 Minuten am Stück zu laufen.
Treffpunkt ist am Sportlerheim des MTV. Zum Lopautal 20, immer Mo. und Mi. Beginn jeweils 19:00 Uhr.
Bilder
Ergebnisse des Wintervolkslauf am 26. Februar 2023
Bester Wintervolkslauf aller Zeiten!
Das war ein echter Volkslauf- Kracher. Tolles Wetter, 580 Teilnehmer*innen und insgesamt über 800 Menschen auf der Sportanlage um die Lopautalhalle, machten den Wintervolkslauf des MTV
Lauftreffs zum Laufhighlight der letzten drei Jahre in Stadt und Land Lüneburg.
Läufer*innen aus Bayern, Mecklenburg-Vorpommern, Schleswig-Holstein, Oberhausen, Kassel, Sangerhausen, Bremen und Hamburg, um nur einige überregionale Herkunftsorte der Teilnehmer*innen zu nennen und natürlich auch viele Läufer*innen vom MTV und des Lauftreffs, genossen die wunderschöne Winterlandschaft der, von Uwe und Meike Hoops präparierten, Volkslaufstrecken rund um Lopausee und Kronsbergheide.
Lauftreffleiter Gerhard Müller hatte mit 55 Helfern*innen von Lauftreff, DRK und Feuerwehr eine top Vorbereitungsarbeit geleistet. Ob Verpflegung durch die von Bärbel Saß und Mirko Binnoit geleiteten Verkaufsstellen oder die zügig arbeitende Wettkampfauswertung von Mike Kattner, Florian Carlberg und Frank Smidt, sowie die Arbeit bei der, von Marion Van Schwamen und Simone Wilbrecht geleiteten Hallenorganisation, bis hin zum Zieleinlauf- und Aufbauteam mit Mini Jagusch, Christian Bruns und Vereinschef Dr. Rüdiger Carlberg, alle Bereiche arbeiteten Hand in Hand.
Ein besonderer Dank gilt Ulrike Marszk, die kurzfristig die Zieleinlaufmoderation übernommen hatte und einen tollen Job hingelegt hat.
Das sportliche Niveau, besonders bei den Kinderläufen und beim Halbmarathon war genauso beachtlich wie die hohe Starter*innenzahl beim 11,2 Km Hauptlauf.
Über 200 Läufer*innen machten sich auf die Strecke. Die glücklichen Gesichter der
Zieleinläufe*innen, sowie das positive Teilnehmer*innen Feedback bestätigten dem Orgateam den
überaus positiven Veranstaltungseindruck. Einziger Wermutstropfen – der extreme Ansturm von
Fahrzeugen führte zum komplett ausgeschöpften Parkplatzangebot.
Der Lauftreff sagt noch einmal recht herzlichen Dank an alle, die zum Erfolg des 21. Wintervolkslaufs beigetragen haben.